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ワーキングママへのアドバイス

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家事の負担を減らす方法

看護師は忙しい仕事だけに、育児と仕事を両立させるためには、様々な時短テクニックを駆使する必要があります。数ある時短テクニックの中でも、特にママさん看護師におすすめなのは、便利家電の活用です。

例えば、負担が大きい家事の一つに洗濯がありますが、全自動洗濯機の導入によって、かなりの時間短縮が実現できるでしょう。ボタン一つで洗濯から乾燥までを行ってくれる全自動洗濯機は、洗濯物を干したり、取りこんだりする時間が節約できるだけでなく、タイマーをセットしておけば、寝ている間に洗濯を終わらせることも可能です。また、食器洗い乾燥機も家事の時短にはおすすめです。こちらも食器の洗浄から乾燥までをすべて自動でやってくれるので、毎日の家事が随分楽になるでしょう。

それから、このような便利家電を導入するのと同時に、日々の買い物を宅配サービスに代えてみると、さらに時短効果が期待できます。宅配サービスだと、わざわざ店頭まで出かけて行かなくても済みますし、24時間いつでも好きなタイミングで注文できるため、通勤時間中に必要な食材をオーダーすることが可能です。近年では、大手スーパーでも宅配サービスを行っているので、食材だけでなく、すべての日用品を届けてもらうようにすれば、買い物にかけていた時間も省くことができ、心身に余裕が生まれるかもしれません。

どちらもちょっとしたことかもしれませんが、導入するのとしないとのでは、大きな違いを感じます。「便利家電は贅沢」「自分を甘やかしてしまいそう」と感じる方もいるかもしれませんが、家事に負担を感じたら、ぜひどれか一つでも試してみてはいかがでしょう。

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